說到健美，可能很多朋友會覺得這是屬于歐美的事情，與我們亞洲人沒什麼關系。一是我們的體質問題，二是我們全民對健美的熱度不高。但是隨著近年來經濟發展，人們對健康健美的關注度也越來越高，亞洲也涌現出了許多健美新星，他們的體型維度不輸施瓦辛格！

NO3.日本—山岸秀匡

山岸秀匡，出生于1973年6月30日。身高163厘米，體重：100公斤。亞洲健美標桿人物，亞洲健美唯一一個沖入世界前十強健美選手。

作為身高163cm 的健美選手，其實是很不占優勢的。可見山岸秀匡對健美付出了多大的努力。

NO2.韓國—姜京元

姜京元，被韓國人稱為「韓國第一高手」、「國寶級健美選手」。 他身高172厘米，體重89公斤，參加健美大賽超過25年，絲毫沒有走下坡路的信號。

他是1999年的韓國先生，更是2014年阿諾德業余組冠軍得主。如今44歲的他，肌肉維度依然保持的很好，完爆青年選手！

NO1.中國—鹿晨輝

說到鹿晨輝，喜歡健美的朋友應該都對他很熟悉。作為中國健美第一大維度，有「亞洲巨獸」稱號的他，肌肉真的不是一般的大。他的臂維57cm，一天2斤牛肉30個雞蛋。

盡管他承認用過藥物，但是如果不是嚴格的飲食加訓練，是練不成現在的維度的。中國健美崛起，新星輩出，希望鹿晨輝在健美之路上可以越來越輝煌！